The Healthy Sins
Sónia e Diogo, autores do food blogue The Healthy Sins
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Ver tudo em animaisBater 2 ovos com 1 clara (por dose) e temperar com sal e pimenta.
Aquecer uma frigideira com um pouco de azeite e tipos os ovos. Deixar cozinhar de ambos os lados até a omelete ficar pronta.
Dispor num prato e rechear com cenoura ralada, metade do frango desfiado e metade do queijo ricota. Servir de imediato e temperar com mais pimenta se desejar.